黄柠檬

2024-09-14 东莞蔬菜配送 505

黄柠檬

黄柠檬植物学史

黄柠檬（学名：citrus limon）又称柠檬，是一种植物，属柑橘科柠檬属，原产于印度，是柑橘类植物中最为常见的一种，是一种营养价值很高的水果，在中国被称为“黄柠檬”，在欧美国家被称为“柠檬”，是果树类最为有名的果实之一，是一种古老的果树，有着悠久的历史。

黄柠檬主要价值

黄柠檬的果实具有很高的营养价值，富含维生素c、维生素a、维生素b、维生素e、维生素k、钙、铁、锌、镁、钾、磷等多种营养成分，具有良好的解毒、抗氧化、抗癌、降血压、增强免疫力、抗衰老、美容护肤等功效，是一种健康水果。

黄柠檬食用宜忌

黄柠檬的果实味酸甜，可以直接食用，也可以榨汁饮用，但是，柠檬果汁中含有的柠檬酸会刺激胃肠，对胃肠道不适的人群，应该少吃或者不吃，而且，柠檬果汁也不宜长期饮用，以免对身体造成伤害。

黄柠檬食物营养成分

黄柠檬中含有丰富的营养成分，如维生素c、维生素a、维生素b、维生素e、维生素k、钙、铁、锌、镁、钾、磷等多种营养成分，还含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素类、矿物质等多种营养元素，具有很高的营养价值。

黄柠檬烹饪方法

黄柠檬可以用来烹饪，如果想要做一道酸甜可口的黄柠檬汁，可以把柠檬榨汁，再加入白糖、白醋、盐、水淀粉等调料，搅拌均匀，煮开后，调入柠檬汁，搅拌均匀，放凉后即可饮用。此外，黄柠檬还可以用来做沙拉、烤鱼、烤肉、炒菜等，口味独特，是一道美味可口的佳肴。黄柠檬是一种烹饪方法，它是将柠檬汁混合上温水，加入少量的糖，搅拌均匀后即可饮用。柠檬有着清新的香气，烹饪出来的黄柠檬汁具有清新的柠檬香味，口感清爽，还有清新的柠檬香气。黄柠檬的做法很简单，只需要将新鲜的柠檬汁混合上温水，加入少量的糖，搅拌均匀即可。最后，可以在柠檬汁里加入一点冰块，让它更加清凉可口。